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十四经穴是指

A、十二经脉、任脉、督脉的腧穴

B、十二经脉、任脉、带脉的腧穴

C、十二经脉、任脉、冲脉的腧穴

D、十二经脉的腧穴、奇穴、阿是穴

E、十二经脉、督脉的腧穴、阿是穴

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！