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某学生很怕猪，老师先让他看猪的照片与猪的，再让他看关在笼子中的猪，最后让他摸猪、抱猪，帮助他消除对猪的恐惧反应，这种改变行为的方法属于()

A. 行为塑造法

B. 系统脱敏法

C. 松弛训练法

D. 认知疗法