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患者，产后28天，腰膝关节酸痛，足跟痛，头晕耳鸣，夜尿多，舌淡暗，苔薄白，脉沉细。首选的治疗方法是

A、养血益气，温经通络

B、养血活络，行瘀止痛

C、养血祛风，散寒除湿

D、补肾强腰，壮筋骨

E、补肾温阳，化气利水

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！