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()是指让患者躺在舒适的躺椅上，在肌肉和情绪放松的状态下，无拘无束地把生活中所经历的事情或精神创伤叙述出来，从中发现与病情有关的心理因素。

A、梦的分析

B、自由联想

C、阐释与自我了解

D、转移与移情