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预防减压病的最好措施是

A、作业前，可在高原居住一段时间，以适应低压环境

B、锻炼身体，增强体质

C、作业时多穿毛衣等柔软衣服

D、采用阶段减压方法

E、作业前体检

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！