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建议海员的平均能量摄入量应为

A.与成年人极轻体力劳动者相当

B.与成年人轻体力劳动者相当

C.与成年人中体力劳动者相当

D.与成年人重体力劳动者相当

E.16736～18828KJ(4000KCAL～4500KCAL)为宜

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！